آشپزخانه کوچک من
هنری
جمعه یکم اردیبهشت 1385
لازانيا
لازانيا
گوشت گوساله ( ۲۰۷ کالری ) - ( ۸/۱۸ پروتئین ) - ( ۰/۱۴ چربی ) - ( ۰ هیدرات دو کربن )
رب گوجه فرنگی ( ۱۰۸کالری ) - ( ۰/۲ پروتئین ) - ( ۴/۰ چربی ) - ( ۱/۲۴ هیدرات دو کربن )
لازانیا ( ۳۶۷کالری ) - ( ۰/۱۱ پروتئین ) - ( ۱/۱ چربی ) - ( ۳/۶۸ هیدرات دو کربن )
پیاز ( ۴۳ کالری ) - (۴/۱ پروتئین ) - ( ۲/۰ چربی ) - ( ۹/۸ هیدرات دو کربن )
ادامه مطلب
نوشته شده توسط هیچ کس
در 0:24 | لینک ثابت
•
